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Amazon(オーディブル)おすすめ自己啓発で2024年下半期を好スタートを切ろう!

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気付けば7月。2024年も折り返しですね!
この記事ではAmazonのオーディオブック Audible(オーディブル)に収録されている自己啓発に関する作品やタイトルをご紹介!

Audible(オーディブル)とは

小説、ラノベ、ビジネス書、ポッドキャストなど
20万作品以上の作品が聴き放題の
Amazonのオーディオブックです。

Audible公式HP

2024年下半期をもっと充実させちゃいましょう!

Audible(オーディブル)無料体験とは

無料体験対象者

初回登録・退会後、一定期間経過後に再登録された方。
(無料期間が付与されるかはこちらで確認できます)

無料体験中にできること

Audible(オーディブル)の無料体験は、有料期間の会員と全く同じ条件でサービスを利用できます。したがって、20万作品以上聴き放題で便利機能も使い放題!

無料期間

30日間
※無料期間が終了する前に解約すれば
請求は一切発生しません※

完全無料で利用できるので気軽に試せますね。

うまくいっている人の考え方 完全版

18年間読まれつづけて累計100万部突破!
どこから読んでもいい。そして、できることから実践しよう。

解説
人生がうまくいっている人の特徴は「自尊心」が高いことだと著者はいう。
自尊心とは、自分を大切にしようとする心だ。
自尊心のある人は常に自信に満ちあふれ、失敗やまちがいを犯しても、
それを前向きにとらえて次のステップの土台にする心の余裕がある。
人生のほとんどすべての局面に自尊心は大きな影響を与えることになる。

自尊心を高める方法を100項目紹介してくれるので実践しやすくとても参考になる一冊です。

\初回登録なら完全無料で20万冊聴き放題!/
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やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ

大好評20万部突破!
先延ばし人間から「すぐやる人」へ変わる人、増えてます! !

解説

脳が、面倒くさがっているだけなのです。脳の仕組みを理解し、行動スイッチの入れ方を知れば、誰でも自分を動かすことができるようになります。
よく、「やる気は出ない」という人がいますが、「やる気」は行動した後にしかついてきません。やる気に頼っていると、永遠に動くことはできないのです。
本書では、アドラー心理学や脳科学に基づいた、「やる気に頼ることなく自分を動かすためのコツ」を豊富なイラストを交えながら紹介します。

誰でも今日からできるメソッドがたくさん詰まった一冊です!

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金を使うならカラダに使え。
老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方

ホリエモンと一流医師が本気で考えた、
現代人が知っておくべき健康投資・決定版。

【解説
遺伝子レベルで老化の解明が進んでいる現代において、
人間の宿命とされていた老いの常識や不便は過去の話となりつつある。
そんな最先端医療や研究を8年以上取材し、
自らの身体で実験し続けている堀江貴文が
今特に伝えたい「健康で長生き」のノウハウを語り尽くす。

健康への知識を最先端にアップデートできる一冊です。

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あやうく、未来に不幸にされるとこだった

いますぐ不安は消せる!たった1つコツ。

【解説
「いま、あなたは幸せですか?」
実は、最近の調査では、自信をもって「幸せだ」と答えられる人は2割もいないのです。この数字を見てもわかるように、多くの人が悩みや不安を抱えています。私たちと同じように、昔から人々は常に悩み、さまざまな不安を感じてきました。そして、過去の偉人たちは、こうした悩みや苦しみが自分自身の「未来」から来るものだと気づき、対策やアドバイスを残しています。
日常の中で幸せを感じるためのヒントや考え方です。
この本では、先人たちの知恵を私たちの生活に合わせて「即役立つ」ように整え、気楽に試せるようしました。毎日の生活の中でのちょっとした不安や
疑問に向き合い手がかりが、きっとこの本の中に見つかるはずです。

悩みすぎてしまうあなたへ、負のループから抜け出すための手引き書です。

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1440分の使い方 成功者たちの時間管理15の秘訣

独自の取材と研究が明らかにした
成功者共通の「生産性向上の習慣」を公開!

【解説
時間に追われることなく、生産性を向上させ、充実した生活を送るために。
著者は、成功している友人たちに時間管理のコツを聞いて回るうちに、ある共通点に気づく。それは、だれひとり「本に書かれているような方法」を口にしなかったことだ。そして判明した秘訣のひとつが「ToDoリストを使わない」ということだった。そこで著者は、さらに多くの成功者たちへ接触を試み、独自の取材と調査を行った。

億万長者、起業家、オリンピック選手、オールAの学生が意識している日常習慣を身に付けましょう!

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人生が好転する100の言葉

YouTubeで圧倒的共感! ひろゆき待望の「100の言葉集」
生きづらい日常、疲れた心が これ1冊でラクになる!

【解説
ひろゆきの膨大な発言の中から、珠玉の100点をセレクトした初の言葉集。ウィズコロナ時代において、社会から孤立しない程度にラクに、楽しく、自分本位に生きるためには、どうすればいいのか――。1冊読めば、ひろゆきの思考を完全網羅できます。

ひろゆきさんの言葉は仕事や人間関係などの悩みがスーッと楽になる!

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アドラー心理学を実生活に取り入れてみた

全世界で累計1400万部超え!
ニューヨーク・タイムズNo.1ベストセラー!

【解説
『一度片づけたら、絶対に元に戻らない』
世界の片づけの常識を変えた究極のメソッド。
「こんまりメソッド」で一生、きれいな部屋で過ごせます。
ぜひ新しい人生のスタートを切ってください!

家の中を片づけると、人生も劇的に変わる最強のメソッドが学べる一冊です。

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賢者の書

人は何度だって生まれ変われる。
生きるエネルギーをもらえるファンタジー仕立ての自己啓発書

【解説
毎日の暮らしと、思うようにいかない仕事に絶望を感じていたアレックスは、ある日、思い出の公園で14歳の少年サイードと出会う。
サイードは9人の賢者と出会う旅を続けていて、この公園で最後の賢者と会うことになっているという。
アレックスはサイードの許しを得て、サイードの旅の集大成である「賢者の書」を読み始めた。
そこには、サイードが14歳の誕生日を機にスタートしたさまざまな冒険譚と、
賢者たちから学んだ最高の賢者となるために必要なエッセンスがしるされていて…。

読みだしたら止まらない!あなたの心を奮い立たせる冒険の物語!

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「そのままの自分」を生きてみる

TVやSNSでも話題の精神科医 待望の新刊!

【解説

本書のテーマは「変わりたい」「変わらなきゃ」と思ったとき。
でも「変わりたい」ときって、
・仕事でミスして落ち込んでいるとき
・誰かと比べて自分はできていないと凹んでいるとき
・人間関係がうまくいっていないとき
・人から胸に刺さる言葉を言われたとき
・新しい環境に慣れようとがんばっているとき
など、たいてい自分の気持ちが「つらい」「しんどい」ときです。
そんなときに「成長する」のも「がんばる」のも大切だけど、無理して自分をすりへらしてしまったらもったいない。やっぱり、いちばん大切にしなければならないのは「自分」です。
成長する前に、がんばる前に、まずは自分をいたわる、ケアする。
そんなことが大事だとお伝えする本になります。

誰でも今日からできるメソッドがたくさん詰まった一冊です!

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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力

放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント

【解説
いちいち気にしない。反応しない。関わらない――
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい

人生を快適にしてくれるヒントがたくさん詰まった一冊です。

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私たちがプロポーズされないのには、101の理由があってだな

女性はもちろん、複雑な女心を知りたい
男性も必読の人間洞察エンターテイメント!

【解説
この本は「ここに書いてあることをやりつづけていると私たちのような未婚のプロになるぞ! 」という 警告書です。プロポーズされない101の理由を読んでご自身に思い当たるフシがあるならば、 反面教師にしていただくもよし、独身をとことん楽しんでやると腹を括っていただくもよし。 未婚のプロ予備軍の方々に笑って楽しんでいただけたら、それだけで本望です。

結婚したい女性が知らず知らずのうちにやってしまう「プロポーズされない理由」を徹底解説!

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徹夜しないで人の2倍仕事する技術

結果を出したい人、必聴!

【解説
ベストセラー『ドラゴン桜』をはじめ、ヒットを飛ばし続けるマンガ家・三田紀房。彼の活躍を支えるのは、長いキャリアを経て築き上げた“成功の方程式”だ。「徹夜はしない。でも締め切りは守る」「企画は考えて出すものではない」「ベタを貫け」など、あなたの仕事を抜本的に進化させるノウハウをまとめて紹介。

仕事の考え方や取り組み方がたくさん学べます!

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60歳からは「自分ファースト」で生きる。

限りある人生、「自分を最優先」にしましょう。
人生の折り返し50歳、60歳を過ぎたら、明るく「自分ファースト」で生きていく。

【解説
防災本で有名な草野かおるさんは、現在65歳。子育てや孫育ての傍ら、今まで主婦であったにもかかわらず、娘の助言もあり、53歳で作家デビュー。
子供や孫がどんどん成長し、自分がどのように生きるかを模索しながら発見した、数々の「生きる知恵」、気分よく日々を過ごし、豊かな人生を送るための草野さん流の数々を四コマとコラムで紹介していきます。

自分の幸せは自分で決める!人生がもっと豊かに楽しくなるヒントたくさん詰まってます!

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あした死ぬかもよ?
人生最後の日に笑って死ねる27の質問

「いつ最後の日が来ても後悔はない」
そう胸をはって言える人生を送っていますか?

【解説
「いつかやれたらいい」
「これをやっておけばよかった」
そう思っていることを、今、始めるんだ
人は、なぜかみな、「自分だけは死なない」と思っているものです。
でも、残念ながら、みな、いつか必ず死にます。
それを受け止めることこそ、「生」を輝かせることにつながります。
自分が「いつか死ぬ身である」ということをしっかり心に刻み込めば、
自分のほんとうの気持ちに気がつき、もっと自分らしく、人生を輝かせることができるのです。

限りある人生。本当にやりたいことをやるきっかけをもらえる一冊です。

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